Cocina lento y cuida tu microbiótica (Cocina casera)

Este libro es altamente recomendable para quienes buscan una forma de cocinar que beneficie su salud intestinal. Las recetas son accesibles y deliciosas, lo que lo convierte en una inversión valiosa para cualquier cocina.

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Rastreado en 3 sept 2025, 0:14.

Descripción General

'Cocina lento y cuida tu microbiótica' es una obra innovadora que combina la cocina casera con el cuidado de la salud intestinal. Escrito por Marta García-Orea, este libro ofrece una guía completa para aquellos que desean preparar comidas deliciosas y saludables, utilizando técnicas de cocción lenta que preservan los nutrientes y mejoran la digestibilidad de los alimentos. La autora comparte recetas que no solo son sabrosas, sino que también promueven un equilibrio microbiótico en el organismo.

Este libro está diseñado para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia en la cocina. Con un enfoque en ingredientes frescos y naturales, los lectores aprenderán a crear platos que benefician su salud y bienestar. La obra se presenta en un formato de tapa blanda, ideal para tener en la cocina y consultar fácilmente mientras se cocinan las recetas.

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Condición	Precio Más Bajo	Precio Más Alto	Último Precio	Precio Promedio
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Detalles del Producto

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Categoría	Libros
Grupo de Producto	Libro
Recuento de Unidades	1
EAN	9788425368660

Audencia Objetivo

1. Personas interesadas en la cocina saludable.
2. Lectores que buscan mejorar su microbiota intestinal.
3. Cocineros de todos los niveles que desean explorar nuevas técnicas culinarias.

Características

Recetas diseñadas para mejorar la salud intestinal, utilizando ingredientes frescos y naturales.
Técnicas de cocción lenta que permiten una mejor absorción de nutrientes y sabores.
Formato de tapa blanda, ideal para uso en la cocina y fácil de manejar.

Tamaño, Peso y Dimensiones

Consulte información sobre el tamaño, peso y dimensiones de este producto.

Altura8,27 pulgadas

Ancho0,71 pulgadas

Longitud6,69 pulgadas

Metadatos del Libro

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Autor	Marta García-Orea
Fabricante	GRIJALBO
Cubierta del Libro	Tapa blanda
ISBN	8425368669
Idiomas	Publicado: Español Idioma original: Español
Edición	001
Fecha de Publicación	15 de octubre de 2025
Fecha de Lanzamiento	15 de octubre de 2025

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Casos de Uso

Ideal para personas que buscan mejorar su salud intestinal a través de la alimentación.
Perfecto para quienes desean aprender técnicas de cocción lenta que realzan el sabor y la calidad de los alimentos.
Útil para familias que quieren preparar comidas nutritivas y deliciosas de manera sencilla.

Ventajas y Desventajas

Consulta las ventajas y desventajas de este producto y toma tu propia decisión.

Bueno

Ofrece recetas que promueven la salud intestinal.
Fácil de seguir, adecuado para cocineros de todos los niveles.
Incorpora técnicas de cocción lenta que mejoran el sabor y la calidad de los alimentos.

Malo

No incluye información sobre el valor nutricional de las recetas.
Puede no ser adecuado para quienes prefieren una cocina rápida y sencilla.

¿Vale la pena?

'Cocina lento y cuida tu microbiótica' es una excelente adición a la biblioteca de cualquier amante de la cocina que busque mejorar su salud a través de la alimentación. Con recetas accesibles y un enfoque en la salud intestinal, este libro es una herramienta valiosa para quienes desean cocinar de manera más consciente y saludable.