No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena): Reeducar la mente para la felicidad (Psicología)

Recomendado para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida y aprender a manejar sus emociones de manera efectiva. Este libro es una inversión en el bienestar personal.

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Rastreado en 26 jul 2025, 0:15.

Descripción General

'No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)' es una obra del reconocido autor Rafael Santandreu, que se adentra en la psicología del bienestar y la felicidad. Este libro ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas para ayudar a los lectores a reeducar su mente, permitiéndoles enfrentar los desafíos de la vida con una perspectiva más positiva y constructiva.

Con un enfoque accesible y directo, Santandreu invita a los lectores a dejar de lado las preocupaciones innecesarias y a centrarse en lo que realmente importa. A través de ejemplos claros y consejos aplicables, este libro se convierte en un recurso valioso para quienes buscan mejorar su calidad de vida y alcanzar un estado de felicidad duradera.

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Condición	Precio Más Bajo	Precio Más Alto	Último Precio	Precio Promedio
Nuevo	19,85 € 26/7/2025	21,34 € 9/5/2025	19,85 € 26/7/2025	20,74 €
Usado	12,60 € 26/7/2025	15,86 € 11/5/2025	12,60 € 26/7/2025	14,48 €

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Detalles del Producto

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Categoría	Libros
Grupo de Producto	Libro
Color	Gold
Recuento de Unidades	1
EAN	9788425367250
Número de Pieza del Artículo	9788425367250

Audencia Objetivo

1. Personas interesadas en la psicología y el desarrollo personal.
2. Lectores que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
3. Profesionales de la salud mental y terapeutas.

Características

Enfoque práctico: El libro proporciona estrategias concretas que los lectores pueden aplicar en su vida diaria para mejorar su bienestar emocional.
Accesibilidad: Escrito en un lenguaje claro y directo, lo que facilita la comprensión de conceptos complejos relacionados con la psicología.
Reflexiones profundas: A través de anécdotas y ejemplos, el autor invita a la introspección y al autoconocimiento, promoviendo un cambio positivo en la mentalidad.

Tamaño, Peso y Dimensiones

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Peso390 g

Altura8,44 pulgadas

Ancho0,86 pulgadas

Longitud5,57 pulgadas

Metadatos del Libro

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Autor	Rafael Santandreu
Editorial	GRIJALBO
Fabricante	GRIJALBO
Cubierta del Libro	Tapa blanda
ISBN	8425367255
Idiomas	Publicado: Español Idioma original: Español Desconocido: Español
Edición	001
Fecha de Publicación	3 de abril de 2024
Fecha de Lanzamiento	3 de abril de 2024

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Casos de Uso

Este libro es ideal para personas que se sienten abrumadas por el estrés diario y buscan estrategias para gestionar sus emociones de manera más efectiva.
Es un recurso excelente para aquellos que desean mejorar su bienestar mental y emocional, proporcionando herramientas prácticas para cultivar una mentalidad positiva.
Los profesionales de la salud mental pueden utilizar este libro como complemento en sus terapias, ofreciendo a sus pacientes una guía adicional para el autoconocimiento y la felicidad.

Ventajas y Desventajas

Consulta las ventajas y desventajas de este producto y toma tu propia decisión.

Bueno

Escrito por un autor reconocido en el ámbito de la psicología.
Ofrece herramientas prácticas y consejos aplicables a la vida diaria.
Fomenta una mentalidad positiva y resiliente ante los desafíos.

Malo

Puede no ser adecuado para quienes buscan un enfoque más académico o teórico sobre la psicología.
Algunos lectores pueden encontrar que los conceptos son repetitivos.

¿Vale la pena?

Este libro es una herramienta valiosa para quienes buscan transformar su forma de pensar y vivir. Con un enfoque en la felicidad y el bienestar, 'No hagas montañas de granos de arena' ofrece un camino claro hacia una vida más plena y satisfactoria.