Pon tus hormonas a funcionar: Descubre cómo funcionan las auténticas jefas de tu salud (Bienestar, salud y vida sana)

'Pon tus hormonas a funcionar: Descubre cómo funcionan las auténticas jefas de tu salud' es una obra reveladora que explora el papel crucial de las hormonas en la salud y el bienestar de las mujeres. Escrito por Isabel Viña, este libro se presenta como una guía práctica para entender cómo las hormonas afectan no solo el cuerpo, sino también el estado emocional y mental. A través de un enfoque accesible y directo, la autora invita a las lectoras a tomar el control de su salud hormonal y, por ende, de su vida.

Con un formato de tapa blanda, este libro es ideal para aquellas que buscan información clara y útil sobre el funcionamiento hormonal. La obra no solo proporciona conocimientos teóricos, sino que también ofrece consejos prácticos para optimizar la salud hormonal. Es un recurso valioso para cualquier mujer que desee empoderarse y mejorar su calidad de vida a través de una mejor comprensión de su cuerpo.