Hábitos Atômicos: um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos Maus- Idioma ‏ : ‎ Português

Este livro é altamente recomendável para qualquer pessoa que deseje implementar mudanças positivas em sua vida. Com suas estratégias práticas e fundamentadas, 'Hábitos Atômicos' pode ser o catalisador que você precisa para alcançar seus objetivos.

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Rastreado em 13 de nov. de 2025, 00:17.

Visão Geral

'Hábitos Atômicos: um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos Maus' é uma obra essencial para quem busca mudanças significativas em sua vida. Escrito por James Clear, este livro oferece uma abordagem prática e acessível para a formação de hábitos positivos e a eliminação de comportamentos indesejados. Através de estratégias baseadas em pesquisas, Clear apresenta um método que não apenas é fácil de seguir, mas também comprovado por resultados reais.

Com uma linguagem clara e envolvente, o autor guia os leitores por meio de conceitos que ajudam a entender como os hábitos funcionam e como podem ser moldados. O livro é ideal para qualquer pessoa que deseje melhorar sua rotina, aumentar a produtividade ou simplesmente viver de forma mais saudável e equilibrada. A obra é publicada pela Alta Books e está disponível em português, tornando-se acessível a um público amplo.

Histórico de Preço na Amazon

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Condição	Preço Mínimo	Preço Máximo	Último Preço	Preço Médio
Novo	R$ 31,37 19/03/2025	R$ 49,18 13/05/2025	R$ 37,54 13/11/2025	R$ 39,51
Usado	R$ 14,97 02/08/2025	R$ 49,90 06/03/2025	R$ 35,00 13/11/2025	R$ 35,81

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Detalhes do Produto

Confira alguns detalhes do produto abaixo e certifique-se de estar comprando o produto certo.

Categoria	Livros
Grupo de Produto	Book
Cor	White
Unidades	1
EAN	9788550807560
Número da Peça do Item	uocl08iaab-14136

Público Alvo

1. Leitores interessados em autoajuda e desenvolvimento pessoal
2. Profissionais que buscam aumentar a produtividade
3. Pessoas que desejam mudar hábitos de vida

Características

Abordagem prática e acessível para a formação de hábitos.
Baseado em pesquisas científicas que garantem a eficácia dos métodos.
Estilo de escrita envolvente que facilita a leitura e compreensão.
Exemplos reais e histórias inspiradoras que motivam a mudança.

Tamanho, Peso e Medidas

Confira informações sobre tamanho, peso e dimensões deste produto.

Peso481,94 g

Altura1,8 cm

Largura17 cm

Comprimento24 cm

Metadados do Livro

Confira alguns metadados do livro abaixo e certifique-se de estar comprando o livro certo.

Autor	James Clear
Editora	Alta Books
Fabricante	Alta Life
Capa do Livro	Capa comum
Formatos	Edição padrão
ISBN	8550807567
Idiomas	Publicado: Português Desconhecido: Português
Edição	1ª
Data de Publicação	7 de agosto de 2019
Data de Lançamento	5 de agosto de 2019

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Casos de Uso

Indivíduos que desejam melhorar sua produtividade diária podem aplicar os métodos do livro para estabelecer rotinas mais eficazes.
Aqueles que lutam contra hábitos prejudiciais, como procrastinação ou alimentação não saudável, encontrarão estratégias práticas para superá-los.
Profissionais em busca de desenvolvimento pessoal e profissional podem utilizar os ensinamentos para criar hábitos que impulsionem suas carreiras.

Vantagens e Desvantagens

Confira as vantagens e desvantagens deste produto e faça sua própria decisão.

Bom

Métodos práticos e fáceis de implementar no dia a dia.
Baseado em pesquisas científicas, garantindo credibilidade.
Estilo de escrita envolvente que facilita a compreensão.
Oferece exemplos reais que inspiram e motivam.

Ruim

Alguns leitores podem achar os conceitos repetitivos.
Não aborda em profundidade questões psicológicas complexas relacionadas aos hábitos.

Vale a pena?

'Hábitos Atômicos' é uma leitura indispensável para quem busca transformação pessoal. Os métodos apresentados são não apenas práticos, mas também fundamentados em ciência, o que aumenta a confiança do leitor em sua aplicação. A obra é um guia que pode ser revisitado sempre que necessário, tornando-se um recurso valioso na jornada de autodescoberta e melhoria contínua.